出雲観光ガイド

稲佐の浜 アーシングWALK

夕暮れ時に稲佐の浜(弁天島)~きづき海浜公園を裸足でノルディックウォーキングをし、真菰を枕にし、ビーチブランケットに寝転びながらリラクゼーションを行います。

アーシング

アーシング(Earthing)とは、素足で歩いて大地とつながること。足の裏で自然に触れ、感じることが自律神経を整えると言われ、心と身体をリラックスさせます。普段の生活ではなかなか体験できないことを神々をお迎えする稲佐の浜で行います。

真菰(まこも)

出雲大社本殿のしめ縄にも使われるマコモは、「神が宿る草」として『古事記』や『日本書紀』にも登場するイネ科の植物です。マコモの枕でリラクゼーションを行ったあとは、温かいマコモ茶をいただきながら、沈みゆく夕日を眺めて至福のひとときを過ごします。

ノルディックウォーク

海外では、気軽にできる有酸素運動として子どもから大人まで親しまれているノルディックウォーク。ポールを使って歩くことで全身を使い、美しい姿勢に。背筋が伸びることで呼吸が深くなります。普段意識せずにしている”歩く”ということを楽しんでみませんか。

詳細情報

催行期間 2019年4月~2019年11月 詳しい日程は下記表をご覧ください。
※日程が変更になる場合もあります。
開催日/集合時間 8月10日/17:20
8月24日/17:00
9月14日/16:30
9月28日/16:10
10月5日/16:00
10月26日/15:30
11月16日/15:10
所要時間 約90分
料金 2,500円(税込/お一人様)ノルディックポールレンタル代、保険料含む
募集人数 10名(最小催行人員2名)
集合場所 稲佐の浜 弁天島前(出雲市大社町杵築北)
服装・持ち物 動きやすい服装、ビーチサンダル、タオル、飲み物、レインコート(雨天時)
予約 要:実施日の2日前までにメールでお申し込みください
予約詳細 参加者皆さまの情報をご記入ください。
・参加日
・お名前・フリガナ
・身長
・住所
・携帯電話番号

【取消料】実施日の前日:50%、当日:100%
添乗員/ガイド 添乗員:なし / ガイド:あり
注意・補足 ※ノルディックポール、ビーチブランケット、真菰枕をご用意いたします。

※日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員及びドイツ気候療法士とアシスタント
2名が同行します。

※雨天決行。天候不良等により、中止とする場合はこちらから事前にご連絡いたします。
アクセス 一畑電車「出雲大社前駅」よりタクシーで約6分。徒歩約25分。
問い合わせ先 お申し込み・お問合せ
出雲アーシング事務局
izumo.earthing@gmail.com